سالاد پاستا با لوبیا ، عدس و سس پستو

سالاد پاستا با لوبیا ، عدس و سس پستو

بهمن ۲۰, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی زمان پخت : 25 دقیقه
  1. فر را تا ۱۷۰ درجه سانتیگراد گرم کنید ، بر روی سینی فر یک ورق گذاشته ، گوجه ها را روی آن ریخته و اسپری روغن زیتون بزنید و حدود ۱۵ دقیقه کباب کنید تا نرم شده و کنار بگذارید.
  2. در این بین ، پاستا را بپزید و در ۳ دقیقه آخر لوبیا سبز را به آن اضافه کرده و با هم زیر آب سرد آبکش کنید ، تا خشک شود.
  3. پاستا و لوبیا را داخل یک کاسه بزرگ ریخته ، عدس ، گوجه ، پارمزان ، پستو و برگ های ریحان را اضافه کرده و با فلفل مزه دار کنید.

جزئیات غذا

مواد اولیه مقدار
1 گوجه گیلاسی 250 گرم ( از وسط نصف شود )
2 ماکارونی 200 گرم ( هر فرمی که در دسترس بود)
3 لوبیا سبز 200 گرم بخارپز یا کنسروی
4 عدس 400 گرم کنسروی یا پخته و آبکش شده
5 پنیر پارمزان 1/3 فنجان رنده شده
6 سس پستو 1/4 فنجان
7 ریحان 1/3 فنجان برگ ها
برچسب ها :
غذاهای به روز