مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
بعضی از غذاها می توانند برای شما در حد اعتدال مفید باشند، اما به مقدار زیاد مضر هستند. وبسایت نسخه در این مقاله به معرفی ۸ ماده مغذی و مفیدی می پردازد که در صورت مصرف بیش از اندازه می تواند خطرناک باشند. ۱. روغنهای امگا ۳ و روغن ماهی اسید چرب امگا ۳ برای سلامتی ما ضروری است. این مواد در بدن انسان نقش های مختلفی ایفا میکنند: با التهاب مبارزه می کنند نقش مهمی در رشد مغز بازی می کنند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند و… از آنجا که بیشتر رژیم های غذایی […]
مشاهده
آخرین مطالب
بهترین متخصص کاشت مو در تهران کیست؟ (لیست ۱۰ تایی)
موهای کم پشتی داری و به شدت نیاز به کاشت مو دارید؟ نمیدونی برای کاشت به کجا مراجعه کنید؟ دوست داری یه جایی توی اینترنت پیدا کنی که لیست بهترین متخصص کاشت مو در تهران رو برات لیست کرده باشه؟ خیلی خب! اینجا همون جاییه که باید از اول میومدی. وبسایت نسخه با کمک کارشناسای خودش در این صفحه لیست ۱۰ تا از بهترین متخصصا و کلینیک های کاشت رو آورده که میتونی با مقایسه اونا بهترین و دم دست ترین ها رو برای خودت انتخاب کنی و بری با خیال راحت مو بکاری. این شما و این هم لیست […]
مشاهده
بهترین جراح بینی در کرج کیست؟ (لیست ۱۰ نفره نسخه)
درمان سکته چشمی و عمل شبکیه چشم توسط متخصص
آیا داروی کلروکین برای درمان کرونا مناسب است؟
محاسبه گر کالری
محاسبه مقدار انرژی غذایی
همین حالا خود را ارزیابی کنید
دستورهای پخت
پاستا بروکلی و پارمزان
روغن را داخل یک تابه نچسب روی حرارت متوسط داغ کنید. سیر را روی حرارت تفت بدهید (حدود ۱ تا […]
مشاهده
سوپ بروکلی پنیری
بروکلی ها را خرد کنید. داخل یک ظرف بزرگ آب را جوش آورده و بروکلی ها را بریزید تا نرم […]
مشاهده
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار