آخرین مطالب

ورزش موسیقی

بهمن ۱۷, ۱۳۹۶ نسخه بازی گو

بدانیم: تطابق حرکت با گفتار به کودک کمک می کند، با آهنگ حرکت کرده و افکار و اعمالش را به هم مرتبط کند. همچنان باید هنگام تمرین به کودک تان کمک کنید. این فعالیت ها بدن را با مغز هماهنگ می کنند همچنین آن ها تشخیص داخلی میزان سرعت ریتم و زمان را تقویت می کنند و به رشد تون عضلانی انعطاف پذیری و هماهنگی حرکات درشت کمک می کند. سلسله تمرینات متوالی همزمان با موسیقی بازوها را بالا و پایین ببرید. سپس بازوها را به سمت داخل و خارج حرکت دهید. این تمرینات بعدها برای گرفتن یک بادکنک یا […]

مشاهده

مواد غذایی

دانستنی های مواد غذایی و دستورهای پخت با ماده غذایی
مشاهده بر اساس دسته بندی

دستورهای پخت

ماهی با بادام ترد لیمویی و اسفناج

ماهی با بادام ترد لیمویی و اسفناج

دی ۱۹, ۱۳۹۶ سارا حاصلی

پوشاندن سطح ماهی با آجیل و پخت آن بسیار ساده است و طعم بی نظیری به آن می دهد. بهترین […]

مشاهده
کاری گوساله و فلفل دلمه ای

کاری گوساله و فلفل دلمه ای

دی ۳, ۱۳۹۶ سارا حاصلی

ترکیب لوبیا سبز ، فلفل دلمه ای و انبه شیرین یک غذای رنگین می سازد. تندی و نمک غذا کاملا […]

مشاهده

دستورهای پخت

دستورهای پخت به همراه اطلاعاتی از ارزش غذایی آن
مشاهده همه

اطلاعات دارویی

اطلاعات دارو ها و دانستنی های تداخلات دارویی
مشاهده همه