مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
بعضی از غذاها می توانند برای شما در حد اعتدال مفید باشند، اما به مقدار زیاد مضر هستند. وبسایت نسخه در این مقاله به معرفی ۸ ماده مغذی و مفیدی می پردازد که در صورت مصرف بیش از اندازه می تواند خطرناک باشند. ۱. روغنهای امگا ۳ و روغن ماهی اسید چرب امگا ۳ برای سلامتی ما ضروری است. این مواد در بدن انسان نقش های مختلفی ایفا میکنند: با التهاب مبارزه می کنند نقش مهمی در رشد مغز بازی می کنند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند و… از آنجا که بیشتر رژیم های غذایی […]
مشاهده
آخرین مطالب
بهترین جراح بینی در مشهد کیست؟ (لیست ۱۰ تایی)
اگر در ساکن سهرمشهد هستید و در به در به دنبال پیدا کردن بهترین جراح بینی در مشهد ، میتوانید با خواندن این لیست ۱۰ نفره که توسط وبسایت نسخه تهیه شده یکی از این جراحان را پیدا کنید. کارشناسان نسخه بر اساس معیارها و ملاک هایی اقدام به انتخاب این جراحان نموده اند. مشخصات هر کدام را بخوانید، مقایسه کنید و یکی را برای انجام عمل زیبایی بینی خود انتخاب کنید. دکتر الهام آذرنوش بهترین دکتر عمل بینی در مشهد معرفی کوتاه: خانم دکتر الهام آذرنوش متخصص جراحی گوش و حلق وبینی و دارای فلوشیپ فوق تخصصی رینولوژی در […]
مشاهده
بهترین متخصص کاشت مو در تهران کیست؟ (لیست ۱۰ تایی)
بهترین جراح بینی در کرج کیست؟ (لیست ۱۰ نفره نسخه)
درمان سکته چشمی و عمل شبکیه چشم توسط متخصص
آیا داروی کلروکین برای درمان کرونا مناسب است؟
محاسبه گر کالری
محاسبه مقدار انرژی غذایی
همین حالا خود را ارزیابی کنید
دستورهای پخت
پاستا بروکلی و پارمزان
روغن را داخل یک تابه نچسب روی حرارت متوسط داغ کنید. سیر را روی حرارت تفت بدهید (حدود ۱ تا […]
مشاهده
سوپ بروکلی پنیری
بروکلی ها را خرد کنید. داخل یک ظرف بزرگ آب را جوش آورده و بروکلی ها را بریزید تا نرم […]
مشاهده
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار