نتایج جستجو برای: غذای سالم 841
تغذیه سالم کودکان

تغذیه سالم کودکان

خرداد ۱, ۱۳۹۸ نسخه راهنمای والدین

سبک زندگی سالم وقتی که کل خانواده در آن مشارکت کنند بسیار آسان تر خواهد بود. اما کودکان هیچ وقت […]

مشاهده
رژیم غذایی در طول بارداری

رژیم غذایی در طول بارداری

بهمن ۹, ۱۳۹۷ نسخه بارداری

بارداری ممکن است برای بسیاری از افراد، زمان بسیار هیجان­ انگیزی باشد. همچنین باعث می شود برخی از افراد در […]

مشاهده
سالمونلا

سالمونلا

آذر ۱۶, ۱۳۹۶ نسخه

سالمونلا – Salmonella سالمونلا نوعی باکتری است که  – معمولا از راه غذای آلوده منتقل می شود – می تواند […]

مشاهده
چگونه پوست، مو و ناخن­ های سالم داشته باشیم؟

چگونه پوست، مو و ناخن­ های سالم داشته باشیم؟

شهریور ۲۹, ۱۳۹۶ نسخه بهداشت و زیبایی

غذایی که می­ خورید و محصولاتی که در حمام استفاده می ­کنید بر سلامت مو، ناخن و پوست شما تأثیر […]

مشاهده
چربی های سالم

فواید و منابع چربی های سالم

مرداد ۲۸, ۱۳۹۶ الهام آقایی مقالات

مصرف چربی به حفظ سلامت بدن کمک می کند اما اجتناب از مصرف چربی می تواند منجر به آسیب های […]

مشاهده
جراحی بای پس قلب

پرهیزات غذایی بعد از جراحی بای پس قلب

مرداد ۲۱, ۱۳۹۶ الهام آقایی مقالات

قلب کار دشواری را برای پمپاژ خون به اندام های بدن انجام می دهد و همانند سایر اندام­ های بدن […]

مشاهده
بیوتین

منابع غذایی و فواید مهم بیوتین

مرداد ۱۷, ۱۳۹۶ الهام آقایی مقالات

بیوتین معروف به ویتامین H یا ویتامین B7 بوده که همانند سایر ویتامین های B، در تبدیل غذا به انرژی موثر […]

مشاهده
ویتامین K

منابع غذایی ویتامین K را بشناسید

مرداد ۹, ۱۳۹۶ الهام آقایی مقالات

ویتامین K یک ماده مغذی ضروری برای انعقاد درست خون و سلامت استخوان ها است. باکتری های سالم موجود در […]

مشاهده
چگونه باید از بحث و دعوا هنگام وعده های غذایی جلوگیری کرد

چگونه باید از بحث و دعوا هنگام وعده های غذایی جلوگیری کرد

مرداد ۷, ۱۳۹۶ نسخه نوپا ( 1 الی 3 سالگی)

چگونه هر بار سر غذا با کودکم دعوا نکنیم؟ در بسیاری از خانواده ها دور هم جمع شدن برای میل […]

مشاهده
نسخه‌ی دستیابی به موفقیت رژیم غذایی 17 روزه

نسخه‌ی دستیابی به موفقیت رژیم غذایی ۱۷ روزه

تیر ۲۶, ۱۳۹۶ نسخه تغذیه سالم

جدیدترین نسخه‌ی رژیم پرفروش ” رژیم غذایی ۱۷ روزه ” که توسط دکتر مایک مورنو ارائه شده است، به شما قول می‌دهد […]

مشاهده
نقش پتاسیم در رژیم غذایی کودکان

نقش پتاسیم در رژیم غذایی کودکان

تیر ۲۶, ۱۳۹۶ نسخه تغذیه سالم

پتاسیم در سلامتی و رشد و نمو فرزندان نقش حیاتی ایفا می کند. با خواندن این مطالب در می یابید […]

مشاهده
نقد و بررسی: برنامه رژیم غذایی FullBar

نقد و بررسی: برنامه رژیم غذایی FullBar

تیر ۲۶, ۱۳۹۶ نسخه تغذیه سالم

FullBar نوعی رژیم غذایی نیست، بلکه نوعی محصول غذایی طراحی شده توسط متخصص جراحی چاقی یعنی مایکل اسنایدر است که […]

مشاهده