در جامعه ای زندگی می‌کنیم که بروز انواع اختلالات افسردگی، شیوع بسیاری پیدا کرده است. لازم است برای مدیریت و […]

افسردگی می‌تواند شدید باشد و زندگی را به‌ کلی تحت‌الشعاع قرار داده و آن را تغییر دهد. افسردگی به شدت […]

بسیاری از افراد در طی پاییز و زمستان کمی احساس سرخوردگی می کنند. برای بعضی این مورد با پایان زمستان […]

از تمام چیزهایی که یک زن ممکن است آنها را تجربه کند ، سقط جنین ممکن است یکی از مواردی […]

اسیدپانتوتنیک معروف به ویتامین B5 ویتامینی است که در منابع حیوانی، گیاهی و مکمل ها یافت می شود. از موادغذایی […]

مکمل های جینکوبیلوبا در جهان غرب و شرق بسیار رایج است. جینکوبیلوبا تنها گیاهی است که قدمت آن به ۱۵۰ […]

براساس انجمن بارداری امریکا، علائم طبیعی مرتبط با قاعدگی شامل نفخ، خستگی و استرس بوده و این در حالیست که […]

حس مداوم درماندگی و ناامیدی نشان از آن دارد که شما به افسردگی اساسی (همچنین با نام افسردگی بالینی) مبتلا […]

گاه و بیگاه احساس غم و اندوه امری طبیعی است، اما اگر شما بسیاری از اوقات غمگین هستید و این […]

اگر چه افسردگی از جمله بیماری­ هایی است که قابلیت درمان بالایی دارد؛ ولی با این حال برخی از اشکال […]

آیا شما در معرض خطر ابتلا به افسردگی می باشید؟ شناخت عوامل خطرساز اختلال افسردگی اساسی ممکن است در مواقع […]

برخی از افراد پس از تجربه یک جدایی تلخ، از دست دادن شغلشان، و یا تحت تاثیر سایر استرس ­های […]