توصیه هایی به بانوان در دوران قاعدگی
براساس انجمن بارداری امریکا، علائم طبیعی مرتبط با قاعدگی شامل نفخ، خستگی و استرس بوده و این در حالیست که ...
الهام آقایی
آپنه خواب را جدی بگیرید!
آپنه خواب ( وقفهٔ تنفسی درخواب یا قطع تنفس در خواب ) اختلالی است که باعث توقف تنفس برای مدت ...
الهام آقایی
موادمغذی مهم برای سلامت دهان و دندان
پریودنتیت یک عفونت جدی لثه بوده که به دلیل تجمع پلاک و باکتری در زیر خط لثه ایجاد می شود. ...
الهام آقایی
روغن سبوس برنج
اطلاعات کلی در مورد روغن سبوس برنج – Rice Bran اسامی دیگر لاتین: Brown Rice Bran, Cereal Fiber, Dietary Fiber, Fibre Alimentaire, Fibre ...
نسخه
آلو سیاه چه فوایدی دارد؟
۱براساس دانشگاه ایالتی کانزاس در ایالات متحده امریکا، آلو سیاه دارای بالاترین سطح آنتی اکسیدانی است و جزو سوپرفودها به ...
الهام آقایی
رفتار کودک ۱۳ ماهه شما: یک غریبه دربین شما؟
اتفاق جدید این ماه: یک غریبه در بین شما؟ شما نمی دانید کودک ۱۳ ماهه تان از یک لحظه تا لحظه ...
نسخه
۹ فایده ی مهم امگا۳ برای سلامتی
اسیدهای چرب امگا۳ در ماهی و سایر غذاهای دریایی، مغزها و برخی گیاهان یافت می شود. بدن انسان قادر به ...
الهام آقایی
راهنمایی شما درباره سندروم پیش از قاعدگی یا PMS
سندروم پیش از قاعدگی که به آن PMS می گویند یک حالت طبی است و علائمی دارد که بسیاری از ...
نسخه
نکاتی ضروری برای حفظ سلامت استخوان
استخوان ها از شبکه پیچیده ای از پروتئین ها از جمله کلاژن و مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر تشکیل ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار