اگر بخواهیم تعریفی کوتاه و کلی از خلاقیت داشته باشیم، شاید بگوییم که خلاقیت در واقع فرآیند تولید چیزی است […]

اگر بخواهیم تعریفی کوتاه و کلی از خلاقیت داشته باشیم، شاید بگوییم که خلاقیت در واقع فرآیند تولید چیزی است […]

هلیو فوبیا یا (Heliophobia) نوعی ترس شدید است. افراد مبتلا یه این وضعیت، معمولا تحمل قرار گرفتن در زیر نور […]

هف فوبیا (Hafefobia) یا ترس از لمس شدن، یک نوع ترس بسیار نادر و غیر معمول، اما اغلب ویرانگر است. […]

معمولا در موارد خفیف فوبیا و ترس ها دارو تجویز نمی‌شود. با این حال در برخی از فوبیاها و یا […]

ترس های شدید و وحشت که بر زندگی شما تأثیر می‌گذارند باید توسط یک متخصص بهداشت روان، درمان شوند. علاوه […]

داشتن ترکیبی از یک حرفه موفق، یک خانواده دوست داشتنی و ارتباطات اجتماعی قوی، یک ایده آل و هدف ارزشمند […]

برخی از افراد به محض اینکه دچار احساسات ناخوشایند مانند استرس، ناراحتی، دستپاچگی و اضطراب می‌شوند فوری یک سیگار می‌کشند. […]

افرادی که با اختلال اضطراب فراگیر یا (Generalized Anxiety Disorder) دست و پنجه نرم می‌کنند، معمولا به حمایتی بیشتر از […]

اضطراب انواع مختلفی دارد و افراد در موقعیت‌های مختلف، ممکن است به نوعی دچار چنین حالات روانی شوند. وقتی صحبت […]

اگر یکی از اعضای خانواده یا دوستان شما با مشکل اختلالات اضطراب مواجه هست، شما می‌توانید نقش ویژه ای برای […]

روش‌های سرگرم کننده و حتی خوشمزه‌ای برای بهبود و تقویت حافظه وجود دارد. با انتخاب راه‌های متنوع تقویت حافظه سعی […]