تماس
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
پزشکان
فروشگاه
خانواده
بارداری
اقدام به بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری روز به روز
زایمان
بستن
نوزاد
نوپا
پیش دبستانی
سن مدرسه
نوجوانی
سالمندی
راهنمای والدین
بستن
مقالات
بهداشت بانوان
سلامت روان
دهان و دندان
کمک های اولیه
بهداشت و زیبایی
پاراکلینیک
تغذیه سالم
سلامت جنسی
طب گیاهی
ورزش و سلامت
بستن
اسلایدشو
دارو ها
ارتودنسی نامرئی
بیماری ها
مواد غذایی
آشپزی
بر اساس ملیت
غذاهای ایرانی
غذاهای فرنگی
بستن
غذاهای رژیمی
کم چربی
کم سدیم
کم کالری
کم کربوهیدرات
کم کلسترول
کم نمک
بستن
بستن
پزشکان
داروها
دستورهای پخت
مواد غذایی
بیماری ها
مقالات
سلامت روان
خانه
مقالات
دی ۲۹, ۱۳۹۹
معرفی کامل و جامع اختلال های روانی
اصطلاح اختلال روانشناختی گاها برای اشاره به مواردی که به عنوان اختلالات روانی شناخته می شوند، به کار می رود. ...
فاتحی
دی ۲۳, ۱۳۹۹
آیا احساس خودکشی میکنید؟
حتی اگر درد و ناراحتی های شما طاقت فرسا و دائمی به نظر می رسند، ولی روش هایی برای مقابله ...
فاتحی
دی ۲, ۱۳۹۹
راه حل ترک سیگار (با شرح نمونه موردی)
مصرف سیگار عادت بدی است که جان شما را می گیرد. همه این را می دانیم با این وجود، حدود ...
فاتحی
آذر ۱, ۱۳۹۹
راههای محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان
محدود کردن رفتارهای بد نوجوان یکی از بزرگترین چالشهای والدین است. رفتارهای فرزندان با پایان دوران نوزادی، کودکی و دوران راهنمایی ...
فاتحی
آبان ۱۰, ۱۳۹۹
تأثیر دورکاری مداوم دوران کرونا بر سلامت روان
دورکاری مداوم تاثیر به سزایی بر روی روان افراد دارد. در این میان علائم نگران کننده یا دست کم دلایلی ...
فاتحی
مهر ۲۹, ۱۳۹۹
داروی مودافینیل، موارد مصرف و عوارض آن
از داروی مودافینیل برای درمان های مانند اختلالات خواب و افزایش هوشیاری و سطح آگاهی انسان استفاده می شود و ...
فاتحی
مهر ۲۲, ۱۳۹۹
روش های ساده برای درمان افسردگی
در حال حاضر پرداختن به مقوله افسردگی بسیار حائز اهمیت می باشد چرا که افسردگی حدودا ۲۰ تا ۲۵ درصد ...
فاتحی
آذر ۲۴, ۱۳۹۸
گروه درمانی چیست و به درمان چه مشکلاتی کمک می کند؟
گروه درمانی (Group Therapy) نوعی روان درمانی است که در آن یک یا چند درمانگر همزمان با چندین نفر کار ...
نسخه
آذر ۲۴, ۱۳۹۸
برنامه ریزی برای تغییر سبک زندگی با روش SMART (بخش دو)
وبسایت نسخه قصد دارد در این مقاله به شما کمک کند که برای داشتن یک زندگی سالم تر و تغییر ...
نسخه
آذر ۲۴, ۱۳۹۸
برنامه ریزی برای تغییر سبک زندگی با روش SMART (بخش یک)
متد تعیین اهداف SMART روشی است که در آن برای ایجاد یک هدف ، از ویژگی های مانند خاص و ...
نسخه
1
2
3
...
15
مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
بهمن ۵, ۱۳۹۸
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
دی ۱۱, ۱۳۹۸
۱۴ دلیلی که نشان میدهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
دی ۴, ۱۳۹۸
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
آذر ۲۳, ۱۳۹۸
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
آذر ۱۶, ۱۳۹۸
آخرین مطالب
۰ تا ۱۰۰ ارتودنسی نامرئی + هزینه ارتودنسی نامرئی
اردیبهشت ۳۱, ۱۴۰۱
آیا ارتودنسی نامرئی به زودی جای خود را به ارتودنسی ثابت می دهد؟
اردیبهشت ۱۰, ۱۴۰۱
قبل از مراجعه به کلینیک دندانپزشکی مطالعه کنید!
فروردین ۳۱, ۱۴۰۱
با بهترین متخصص های ارتودنسی در تهران آشنا شوید!
فروردین ۲۳, ۱۴۰۱
عمل لاغری رضا صادقی (فیلم عمل + روند جالب لاغری رضا صادقی)
دی ۱۸, ۱۴۰۰
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت
و سئو توسط
استدیو نت ابزار