تماس
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
پزشکان
خانواده
بارداری
اقدام به بارداری
بارداری هفته به هفته
بارداری روز به روز
زایمان
بستن
نوزاد
نوپا
پیش دبستانی
سن مدرسه
نوجوانی
سالمندی
راهنمای والدین
بستن
مقالات
بهداشت بانوان
سلامت روان
دهان و دندان
کمک های اولیه
بهداشت و زیبایی
پاراکلینیک
تغذیه سالم
سلامت جنسی
طب گیاهی
ورزش و سلامت
بستن
اسلایدشو
ارتودنسی نامرئی
دارو ها
بیماری ها
مواد غذایی
آشپزی
بر اساس ملیت
غذاهای ایرانی
غذاهای فرنگی
بستن
غذاهای رژیمی
کم چربی
کم سدیم
کم کالری
کم کربوهیدرات
کم کلسترول
کم نمک
بستن
بستن
پزشکان
داروها
دستورهای پخت
مواد غذایی
بیماری ها
مقالات
Author:
الهام آقایی
خانه
بایگانی برای الهام آقایی
دی ۲۶, ۱۳۹۵
افسانه های آب آناناس
آناناس نخستین بار توسط کریستف کلمب به اروپا و سپس در قرن ۱۷ میلادی به امریکا معرفی شد. این میوه ...
الهام آقایی
دی ۲۶, ۱۳۹۵
آیا سطوح پایین ویتامین D با سرطان در ارتباط است؟
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در بدن برای تنظیم سطوح کلسیم و فشارخون استفاده می شود، ...
الهام آقایی
دی ۲۶, ۱۳۹۵
ویتامین های مورد نیاز برای افراد ۱۵ تا ۱۹ سال
مصرف روزانه ی ویتامین ها برای نوجوانان ضروری است. همچنین برخی از ویتامین ها برای رشد بدن و سطوح پایدار انرژی ...
الهام آقایی
دی ۲۶, ۱۳۹۵
منابع خوب پروتئین برای افراد دیابتی
در صورت ابتلا به دیابت بهتر است از منابع پروتئین سلامت قلب با میزان کمی از چربی اشباع شده، کلسترول ...
الهام آقایی
دی ۲۶, ۱۳۹۵
ارزش غذایی کاهو و اسفناج
در صورت تمایل به حفظ وزن سالم و همچنین اضافه کردن مواد بسیار مغذی به رژیم غذایی خود، کاهو و ...
الهام آقایی
دی ۲۵, ۱۳۹۵
۷ عامل یک رژیم غذایی متعادل
رژیم غذایی متعادل شامل موادغذایی سالم است، اما این تنها به معنای مصرف کاهو و هویج نیست. اهمیت یک رژیم ...
الهام آقایی
دی ۲۵, ۱۳۹۵
موادغذایی برای درمان سرگیجه
سرگیجه به طور رایج نشانه ای از اختلالات گوش داخلی، عفونت های ویروسی یا باکتریایی و بیماری منیر است. سرگیجه ...
الهام آقایی
دی ۲۵, ۱۳۹۵
ویتامین ها و موادمعدنی موجود در ماهی
ماهی یکی از اجزای سالم یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از موادمغذی است. ماهی منبعی از پروتئین حیوانی بدون ...
الهام آقایی
دی ۲۵, ۱۳۹۵
آیا تیلاپیا ماهی سالمی است؟
براساس وزارت کشاورزی امریکا، مصرف حداقل ۲۲۶ گرم غذای دریایی در هفته توصیه می شود. ماهی تیلاپیا جزو منابع موادغذایی پروتئینی ...
الهام آقایی
دی ۲۵, ۱۳۹۵
ویتامین های موجود در مرغ
مرغ یک غذای چندمنظوره بوده که سرشار از پروتئین است. مرغ را می توانید به روش های مختلف طبخ و ...
الهام آقایی
1
...
35
36
37
38
39
...
70
مطالب ویژه نسخه
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
آبان ۵, ۱۴۰۳
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
آبان ۴, ۱۴۰۳
۱۴ دلیلی که نشان میدهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
آبان ۳, ۱۴۰۳
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
آبان ۲, ۱۴۰۳
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
آبان ۱, ۱۴۰۳
آخرین مطالب
بهترین جراح لاغری (۹ ویژگی یک جراح لاغری خوب + روش های پیدا کردن آن)
مهر ۲۵, ۱۴۰۳
فیلر بینی استخوانی
مهر ۲۳, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در میرداماد + نحوه انتخاب یک متخصص خوب
مهر ۲۱, ۱۴۰۳
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
مهر ۱۹, ۱۴۰۳
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در دولت (نزدیک به خیابان دولت)
مهر ۱۵, ۱۴۰۳
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد.
طراحی وب سایت
و سئو توسط
استدیو نت ابزار