تاثیرات آلزایمر : فراتر از حافظه

تاثیرات آلزایمر : بیماری آلزایمر اغلب با از دست دادن حافظه آغاز شده. اما با گذر زمان مشکلات جسمی ، روحی و عاطفی نیز به آن اضافه می شود.

در ادامه چیزی که انتظار آن را دارید خواهید دانست و با راه حل هایی می توانید به افراد مورد علاقه تان که دچار آلزایمر شده و یکی از علائم زیر را دارند کمک کنید :

بی قراری و پرخاشگری

افراد مبتلا به آلزایمر ممکن است خیلی زود عصبانی و ناراحت شوند. آنها در این شرایط بی قراری کرده ، فریاد زده ، اجسام را پرتاب کرده و یا حتی تلاش می کنند به دیگران صدمه بزنند. برای کمک به آنها:

• محیط اطرافشان را ساکت کنید. صداهایی مانند صدای تلویزیون می تواند موجب ناراحتی و سردرگمی آنها شود.
• قرارگرفتن در شرایط عادی. تغییر در محیط پیرامونی یا برنامه روزمره مانند مسافرت و مهمانی رفتن باعث بی قراری آنها خواهد شد.
• بررسی چیزهایی که موجب آزار آنها می شود. امکان دارد احساس درد، خستگی و حتی نیاز به دستشویی رفتن موجب آشفتگی و به همریختگی آنها شود.
• آرامشتان را حفظ نمایید. در مواقع ناراحتی و عصبانیت شان ، با آنها بحث نکرده و مورد انتقادشان قرار ندهید. سعی کنید تن صدا و احساساتتان را نیز کنترل نمایید.

مشکلات مثانه و دفع

ممکن است افراد آلزایمری در کنترل ادرار خود با مشکل مواجه شوند. که این نشانه ی وخیم شدن بیماری است. برای جلوگیری از وقوع بحران :

• فرد مورد علاقه تان را هر دو سه ساعت یکبار به دستشویی ببرید.
• از نشانه های نیاز رفتن به دستشویی شان مانند بی قراری و چنگ زدن لباسها مطلع باشید.
• زمانی که از منزل خارج می شوید از مکان سرویس های بهداشتی باخبر باشید.
• در زمان نزدیک به وقت خواب ، او را به نوشیدن کمتر مایعات ترغیب نمایید.

افسردگی

افسردگی در افراد آلزایمری بویژه زمانی که متوجه ابتلاء به آن می شوند، مسئله ای قابل درک و معمولی می باشد. در این حالت داروهای ضد افسردگی و روش های زیر شاید کمک کننده باشند:

• انجام ورزش منظم
• صرف زمان بیشتری برای با دیگران بودن
• مشغول شدن از طریق انجام فعالیت ها و سرگرمی های مورد علاقه

افتادن

این بیماری موجب بروز مشکلات هماهنگی و از دست دادن تعادل و افتادن نیز می شود. برای جلوگیری از آن :

• بیمار را به انجام ورزش منظم خصوصا در مراحل اولیه بیماری ترغیب کنید
• چیزهایی مانند فرش پاره یا نخ های اضافی که منجر به افتادن می شود را از محیط جمع آوری نمایید.
• از وجود نرده محافظ در راه پله مطمئن شوید.
• در وان حمام و کف زمین نوارهای سر و لیز قرار ندهید.
• در شب ، چراغ ها را روشن بگذارید.
• بر روی شیشه درها و پنجره ها برچسبی که نشان دهنده آنها باشد بچسبانید.

عفونت

بیماران آلزایمری ، بیشتر در مراحل پایانی بیماری دچار عفونت هایی مانند عفونت مثانه ، آنفلوانزا و  ذات الریه می شوند. جهت کاهش تغییرات حاصل از گرفتن این حالت :

• با پزشک مربوطه جهت تزریق سالانه واکسن آنفلوانزا صحبت کنید.
• واکسن یک مرحله ای ذات الریه که پس از ۶۵ سالگی تزریق می شود نیز ایده خوبی است
• به تغییرات ناگهانی در علائم و رفتار بیمار که میتواند شروع یک عفونت را نشان دهد دقت کنید.

اختلالات خواب

افراد آلزایمری ممکن است در طول روز خواب آلود بوده اما شب هنگام با مشکل خوابیدن مواجه شوند. در این خصوص برای کمک به فرد مورد علاقه تان کارهای زیر را انجام دهید :

• برنامه ریزی : برای وی برنامه مشخصی جهت خوابیدن، بیدار شدن و غذا خوردن تنظیم کنید.
• خواب کامل : خواب باید در تمام طول شب باشد.
• بیرون رفتن : بیرون رفتن به ویژه در روشنایی اول روز، به خواب بهتر در شب کمک می کند.
• پرهیز از مصرف برهم زننده های خواب : در مورد مصرف زیاد کافئین ، الکل و دخانیات به او هشدار دهید.

سرگردانی ( گم شدن )

در مراحال پایانی بیماری ، مشکلات حافظه و گیج شدن بیمار منجر به گم شدن او از خانه شده به طوریکه تنها خارج شدن وی از خانه خطرناک می شود. برای جلوگیری از سرگردانی او :

• باز شدن درب ها را مشکل نمایید. شاید برای این کار نیاز به قفل داشته باشید.
• روی درها وسایل هشدار دهنده نصب نمایید تا در صورت باز شدن ، صدایی ایجاد شود.
• کلید خودرو را مخفی نمایید.
• دست بندی تهیه کرده که حاوی مشخصات وی باشد تا در زمان گم شدن به او کمک نماید.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com