کاهش وزن 60
لیپوساکشن و کول اسکالپتینگ چه تفاوتی با هم دارند؟

لیپوساکشن و کول اسکالپتینگ چه تفاوتی با هم دارند؟

دی ۱۶, ۱۳۹۸ نسخه بهداشت و زیبایی

کول اسکالپتینگ (CoolSculpting) و لیپوساکشن (Liposuction) هر دو برای کاهش چربی استفاده می شوند. هر دو روش به طور دائم […]

مشاهده
6 نکته برای کاهش وزن در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید

۶ نکته برای کاهش وزن در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید

مهر ۲۴, ۱۳۹۸ نسخه کم کاری تیروئید در بالغین

مصرف غذاهای سالم، داشتن وزنی در محدوده مناسب و سالم و ورزش منظم مهم ترین فاکتورهای اصلی در فرآیند کاهش […]

مشاهده
بخاطر این 5 دلیل کاهش وزن در سنین بالا بسیار سخت است

بخاطر این ۵ دلیل کاهش وزن در سنین بالا بسیار سخت است

مهر ۲۳, ۱۳۹۸ نسخه سالمندی

براساس بررسی های منتشر شده در مارس ۲۰۱۳ توسط آژانس تحقیقات و کیفیت بهداشت، با افزایش سن، تمایل به افزایش […]

مشاهده
آیا داروی متفورمین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

آیا داروی متفورمین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

شهریور ۳۰, ۱۳۹۸ نسخه مقالات

متفورمین یا (Metformin) نوعی دارو است که برای مدیریت سطح قند خون در مبتلایان به دیابت نوع ۲ تجویز می […]

مشاهده
مفهوم کالری چیست؟ چرا ما کالری سنجی می کنیم؟

مفهوم کالری چیست؟ چرا ما کالری سنجی می کنیم؟

شهریور ۲۴, ۱۳۹۸ نسخه تغذیه سالم

شاید برای شما جالب باشد اگر بدانید، که کالری در اصل یک واحد شناخته شده از گرما است. ۱ کالری […]

مشاهده
هرچیزی که باید درباره متابولیسم یا سوخت و ساز بدانید

هرچیزی که باید درباره متابولیسم یا سوخت و ساز بدانید

شهریور ۲۴, ۱۳۹۸ نسخه مقالات

متابولیسم ترکیبی از فرآیندهای بیوشیمیایی است که در بدن شما، برای تبدیل مواد غذایی به انرژی صورت می‌گیرد. این فرایندهای […]

مشاهده
6 عادت خوبی که به کاهش وزن شما کمک می‌کنند

۶ عادت خوبی که به کاهش وزن شما کمک می‌کنند

شهریور ۲۳, ۱۳۹۸ نسخه تغذیه سالم

از دست دادن وزن یا حفظ آن، لازم نیست که یک مبارزه و جدال روزانه باشد. تنها کافی است که […]

مشاهده
اسرار کاهش وزن و تناسب اندام سلنا گومز

اسرار کاهش وزن و تناسب اندام سلنا گومز

مرداد ۵, ۱۳۹۸ نسخه اخبار سلامتی

سلنا گومز ستاره مشهور پاپ آمریکایی است که شهرتی جهانی دارد. همیشه سبک زندگی انسان های مشهور برای دیگران جالب […]

مشاهده
کاهش وزن با 3 روش ساده - در یک هفته 5 کیلو وزن کم کنید

کاهش وزن با ۳ روش ساده – در یک هفته ۵ کیلو وزن کم کنید

خرداد ۱۹, ۱۳۹۸ نسخه تغذیه سالم

راه‌های زیادی برای از دست دادن سریع وزن وجود دارد. با این حال، بسیاری از این راه‌ها بیشتر از آنکه […]

مشاهده
ویتامین ب 12 برای لاغری

ویتامین ب ۱۲ برای لاغری

اردیبهشت ۲۸, ۱۳۹۸ نسخه تغذیه سالم

آیا در باشگاه عرق می کنید؟ رژیم راه امتحان کرده اید؟ اما هیچ چیز به شما کمک نمی کند؟ چالش […]

مشاهده

عوارض جانبی جدی در زمان کمبود دریافت کربوهیدرات­ بر بدن

اسفند ۲۳, ۱۳۹۶ الهام آقایی

براساس نظر انستیتوی پزشکی ۴۵ تا ۶۵ درصد از کالری ­های روزانه دریافتی افراد از طریق کربوهیدرات­ها است. در یک […]

مشاهده

تاثیر رژیم غذایی و تغذیه در بهبود علائم بیماری تاکی کاردی فوق بطنی یا SVT

اسفند ۲۳, ۱۳۹۶ الهام آقایی

تاکی کاردی فوق بطنی یا SVT مشکلی در ریتم تپش قلب است که معمولا بی ضرر بوده ؛ اما برای […]

مشاهده