سلامت پوست 14
ویتامین آ

ویتامین آ

تیر ۲۸, ۱۳۹۶ نسخه طب گیاهی

اطلاعات کلی در مورد ویتامین آ – Vitamin A اسامی دیگر لاتین: ۳-Dehydroretinol, 3-Déhydrorétinol, Acétate de Rétinol, Antixerophthalmic Vitamin, Axerophtholum, Dehydroretinol, Déhydrorétinol, […]

مشاهده

ویتامین ها و سلامتی پوست

تیر ۲۸, ۱۳۹۶ نسخه تغذیه سالم

پوست شما آیینه سلامت شماست بنابراین وقتی شما احساس ضعف می کنید، بیشتر به پوست خود نگاه می کنید. اگر […]

مشاهده
ویتامین C و پوست

ویتامین C و پوست

تیر ۲۷, ۱۳۹۶ نسخه بهداشت و زیبایی

ویتامین C می تواند به حفظ دوام وکشش پوست شما کمک کند برای تولید مثل، مادران کودکان خود را به خوردن میوه […]

مشاهده
ویتامین D و پوست

ویتامین D و پوست

تیر ۲۷, ۱۳۹۶ نسخه بهداشت و زیبایی

ویتامین D کلیدی برای سلامتی پوست شما است ویتامین D  یکی از مکمل های جدید است که درطبقه مراقبت طبیعی از پوست است، […]

مشاهده

ویتامین A و پوست

تیر ۲۷, ۱۳۹۶ نسخه بهداشت و زیبایی

از میان همه ویتامین ها A پادشاه مراقبت از پوست است ویتامین A جام مقدس مراقبت از پوست در نظر […]

مشاهده

ویتامین B و پوست

تیر ۲۷, ۱۳۹۶ نسخه بهداشت و زیبایی

ویتامین B سلامتی پوست از داخل به خارج وقتی اکثر مردم از مراقبت از پوست فکر می کنم، گرایش آنها بر روی […]

مشاهده
بهبود کیفیت خواب

بهبود کیفیت خواب

خرداد ۲۲, ۱۳۹۶ نسخه بهداشت و زیبایی

هنگامی که شما یک شب با استراحت کم بیدار می مانید، رویاهای بد از بیدار ماندن و اضطراب را تجربه […]

مشاهده
سلامت پوست

تغذیه و سلامت پوست

خرداد ۱۷, ۱۳۹۶ الهام آقایی تغذیه سالم

استفاده از موادغذایی طبیعی می تواند به تقویت سلامت پوست کمک کند، همچنین افزودن این موادمغذی به رژیم غذایی در […]

مشاهده
خواص درمانی عسل برای پوست

خواص درمانی عسل برای پوست

اردیبهشت ۲۰, ۱۳۹۶ نسخه بهداشت و زیبایی

عسل خواص زیادی دارد، نه فقط از دیدگاه تغذیه بلکه در یک رژیم مراقبت از پوست. همچنین اغلب مردم مواد […]

مشاهده
آب هویج و زنجبیل

فواید آب هویج و زنجبیل تازه

بهمن ۳, ۱۳۹۵ الهام آقایی تغذیه سالم

میوه ها و سبزیجات پایه و اساس یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند. نوشیدن آب میوه از جمله […]

مشاهده
سلامت پوست

مواد غذایی مفید برای سلامت پوست

بهمن ۲, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

استفاده از موادغذایی طبیعی می تواند به تقویت سلامت پوست از درون کمک کند، همچنین افزودن این موادمغذی به رژیم […]

مشاهده
اسفناج، پرتغال و آووکادو

اثرات توام ویتامین E و ویتامین C

آذر ۲۸, ۱۳۹۵ الهام آقایی تغذیه سالم

ویتامین C و ویتامین E برای بهبود عملکرد بافت ها جزو بخش های ضروری در رژیم غذایی محسوب می شوند. […]

مشاهده