تقویت سیستم ایمنی 5
کفیر ناری

پنج راه تقویت ایمنی بدن با کفیر ناری چیست؟

مرداد ۶, ۱۳۹۹ عطا شریفی

کفیر را نوشیدنی جادویی سلامتی می‌نامند که در کشورهای پیشرفته، یک نوشیدنی سلامت‌بخش پرطرفدار طبیعی است. کفیر ناری هم محصول […]

مشاهده

۵ راه فوق العاده برای کمک به درمان کرونای خفیف

اسفند ۲۵, ۱۳۹۸ Kamran Ahmadi

کرونا ویروس خطرناکی است که هرچند جدید نیست اما از آنجایی که جهش پیدا کرده چند سر و گردن از […]

مشاهده

۱۳ مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با کرونا

اسفند ۲۵, ۱۳۹۸ Kamran Ahmadi

اهمیت ارتقاء سیستم ایمنی شاید تا پیش از این چندان جدی گرفته نمیشد اما در حال حاظر با شیوع و […]

مشاهده
سیب

۱۰ ویتامین موجود در سیب

خرداد ۲, ۱۳۹۶ الهام آقایی تغذیه سالم

سیب در انواع مختلفی در دسترس بوده و فاقد کلسترول، سدیم و چربی است؛ همچنین میزان کالری پایینی دارد. سیب […]

مشاهده
گوجه فرنگی و آووکادو

میوه ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی

دی ۸, ۱۳۹۵ الهام آقایی تغذیه سالم

سیستم ایمنی قوی می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری ها شود. همچنین مصرف روزانه ویتامین ها و موادمعدنی، […]

مشاهده