میوه ها و سبزیجات حاوی اسیدفولیک
اسیدفولیک یک مکمل ساخته دست بشر است، درحالیکه فولات به طور طبیعی در برخی از موادغذایی یافت می شود. فولات ...
الهام آقایی
موادغذایی با عملکرد استروژن در بدن
برخی موادغذایی به طور طبیعی عملکردی شبیه استروژن در بدن دارند. فیتواستروژن ها یا استروژن های گیاهی شامل ایزوفلاوون ها و ...
الهام آقایی
سبزیجات توصیه شده برای بیماران دیالیزی
افراد مبتلا به بیماری کلیه در مرحله نهایی معمولا کلیه هایی دارند که برای خروج مواد زائد از بدن عملکرد ...
الهام آقایی
مواد غذایی سرشار از ایندولس
با افزایش آمار بیماری های غیرقابل اجتناب در هر سال، ممکن است در جستجوی راهی برای بالا بردن میزان موادمغذی ...
الهام آقایی
سبزیجات برگ سبز تیره
مصرف سبزیجات در یک رژیم غذایی متعادل و سالم ضروری است. براساس وزارت کشاورزی امریکا، دریافت منظم این موادغذایی باعث ...
الهام آقایی
سبزیجات سرشار از کولین
کولین یک ماده مغذی محلول در آب و ضروری بوده که در رژیم غذایی افراد موجود است. از منابع کولین ...
الهام آقایی
بهترین موادغذایی برای درمان شکستگی استخوان
بیشتر افراد شکستگی استخوان را در دوران کودکی یا بزرگسالی تجربه می کنند. شکستگی استخوان دردناک و خسته کننده بوده ...
الهام آقایی
موادغذایی و نوشیدنی های سرشار از آنتی اکسیدان
رادیکال های آزاد مولکول های مضری هستند که در هوایی که تنفس می کنید، دود سیگار یا غذایی که می ...
الهام آقایی
بررسی فواید ویتامین C و کلسیم در بدن و معرفی منابع غذایی
ویتامین C و کلسیم دو ماده مغذی ضروری است و بدن به هر کدام از این موادمغذی برای فرآیندهای متفاوت نیاز ...
الهام آقایی
فواید مصرف بروکلی برای افزایش سلامتی در مردان به ویژه ورزشکاران
اگر درجست و جوی یک ماده غذایی هستید که فواید سلامتی آن همراه با احساس سیری باشد، بروکلی سرشار از ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
بهترین جراح لاغری (۹ ویژگی یک جراح لاغری خوب + روش های پیدا کردن آن)
فیلر بینی استخوانی
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار