مواد غذایی حاوی اسید آمینه سیترولین
سیترولین از طریق مواد غذایی یا مکمل ها قابل دریافت است. زمانیکه سیترولین و آرژنین با یکدیگر ترکیب می شوند، ...
الهام آقایی
اسموتی انگور ؛ نوشیدنی سالم و شیرین سرشار از آنتی اکسیدان
زمانی که به یک میان وعده نیاز دارید که انرژی بدنتان را تامین کنید، یک نوشیدنی اسموتی میوه غنی از پروتئین بسیار ...
الهام آقایی
مروری بر ارزش غذایی کره بادام
کره بادام در مقایسه با کره بادام زمینی متشکل از مواد مغذی مختلف و درصد بالایی از اسیدهای چرب ضروری ...
الهام آقایی
مواد غذایی موثر در بهبود آپنه خواب
آپنه در یونان به معنای “بدون نفس” است. به طور کلی آپنه خواب ( وقفهٔ تنفسی درخواب یا قطع تنفس ...
الهام آقایی
ضرورت دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن در رژیم غذایی بدون گوشت
بسیاری از افراد از رژیم غذایی گیاهخواری برای حفظ سلامتی خود پیروی می کنند. رژیم های گیاهخواری بسیاری وجود دارد ...
الهام آقایی
مواد غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان
استخوان ها از شبکه پیچیده ای از پروتئین ها از جمله کلاژن و مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر تشکیل ...
الهام آقایی
کدامیک از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب تک اشباع نشده است؟
چربی های موجود در غذا به صورت اسیدهای چرب تک اشباع نشده (دارای یک پیوند مضاعف )، چند اشباع نشده ...
الهام آقایی
لزوم استفاده از منابع فیبر در رژیم غذایی برای پیشگیری از بیماری ها
بدن توانایی هضم فیبر موجود در غذاهای گیاهی را ندارد. به طور کلی فیبرها به دو نوع محلول و نامحلول ...
الهام آقایی
مواد غذایی حیاتی برای کمک به افزایش سلول های قرمز خون و پیشگیری از کم خونی
وجود سلول های قرمز خون برای حمل خون غنی از اکسیژن به بافت های بدن و دفع دی اکسیدکربن از بدن اهمیت ...
الهام آقایی
مقایسه ی ارزش های غذایی و محتوای ویتامینی بروکلی با گل کلم
گل کلم و بروکلی در کنار سایر سبزیجات مانند کلم بروکسل و کلم از خانواده کلم ها به حساب می ...
الهام آقایی
مصرف بیش از حد این ۸ ماده غذایی بینهایت خطرناک است
شیرین کننده مصنوعی چیست، فواید و مضرات آن کدام است؟
۱۴ دلیلی که نشان می‌دهد چرا شما همیشه گرسنه هستید
قبل از اهدای خون چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم
چند نکته مهم در تعیین اهداف و رشد شخصی (بخش اول)
لیست بهترین متخصص ارتودنسی در چیذر و نواحی اطراف آن
لیست متخصص ارتودنسی در دروس و اطراف آن
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت نسخه می باشد. طراحی وب سایت و سئو توسط استدیو نت ابزار