آیس تی چای سبز زنجبیلی لیمویی

آیس تی چای سبز زنجبیلی لیمویی

آبان ۲۰, ۱۳۹۷ سارا حاصلی نظرات
  1. آب ، شیرین کننده کم کالری ، زنجبیل ساییده یا پودر زنجبیل و رنده پوست لیمو را داخل یک شیرجوش می ریزیم و روی حرارت متوسط به جوش می آوریم. حرارت را کم کنید تا با جوش کم حدود ۷ تا ۸ دقیقه بجوشد. بعد از روی حرارت بردارید و چای کیسه ای را به آن اضافه کنید و حدود ده دقیقه زمان بدهید تا باهم ترکیب شوند.
  2. چای کیسه ای ها را بردارید و آب لیمو را اضافه کنید. درب آن را بگذارید و داخل یخچال ۱ تا ۲ هفته می توانید نگه داری کنید.
  3. برای تهیه آیس تی ، ۱/۴ فنجان از ترکیب بالا را داخل یک لیوان بلند بریزید و به آن ۳/۴ فنجان آب گازدار یا سودا اضافه کنید و روی آن یخ بریزید و نوش جان کنید.

جزئیات غذا

مواد اولیه مقدار
۱ آب 2 فنجان
۲ شیرین کننده کم کالری 1 فنجان ( می توانید به تدریج با توجه به شیرینی ذائقه تان اضافه کنید )
۳ پودر زنجبیل 1 قاشق چایخوری
۴ پوست لیموی رنده شده 1.5 قاشق چایخوری
۵ آبلیمو 4 قاشق چایخوری تازه
۶ چای سبز کیسه ای 6 عدد

غذاهای به روز

نظر بدهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. وارد کردن موارد ستاره دار الزامی است