مقالات 4025
با سلاطین مقابله با گرمای تابستان بیشتر آشنا شوید!

با سلاطین مقابله با گرمای تابستان بیشتر آشنا شوید!

تیر ۳۱, ۱۳۹۸ نسخه مقالات

باز هم تابستان فرا رسید و باید از این به بعد منتظر گرم‌تر شدن تقریبا همه جا باشیم. بیشترین شکایتی […]

مشاهده
هر آنچه که باید درباره زرده تخم مرغ بدانید

هر آنچه که باید درباره زرده تخم مرغ بدانید

تیر ۳۰, ۱۳۹۸ نسخه تغذیه سالم

با توجه به اینکه زرده تخم مرغ میزان کلسترول بالایی دارد از شهرت چندان خوبی بین مردم برخوردار نیست. پزشکان […]

مشاهده
مراقبت از خود - 20 عادتی که برای خود مراقبتی باید انجام دهید

مراقبت از خود – ۲۰ عادتی که برای خود مراقبتی باید انجام دهید

تیر ۳۰, ۱۳۹۸ نسخه مقالات

زمانی از زندگی لذت خواهید برد که تنی سالم و روانی آرام داشته باشید. خوشبختی و زندگی خوب هیچگاه بدون […]

مشاهده
چگونه یک متخصص کاشت مو خوب پیدا کنیم؟

چگونه یک متخصص کاشت مو خوب پیدا کنیم؟

تیر ۲۷, ۱۳۹۸ نسخه بهداشت و زیبایی

جراحی کاشت مو یک پروسه است که برای درمان از دست دادن یا ریزش مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. تکنیک‌های […]

مشاهده
عمل جراحی زیبایی بینی

عمل جراحی زیبایی بینی و جراح بینی

تیر ۲۶, ۱۳۹۸ نسخه بهداشت و زیبایی

عمل جراحی زیبایی بینی یا (RIE-no-plas-tee) یا (Rhinoplasty ) یک عمل جراحی است که شکل بینی را تغییر می‌دهد. دلایل انجام […]

مشاهده
اختلال استرس حاد (acute stress disorder)

اختلال استرس حاد (acute stress disorder)

تیر ۲۶, ۱۳۹۸ نسخه بیماری ها

یک وضعیت سلامت روانی است که می‌تواند بلافاصله پس از یک آسیب و تروما در افراد ایجاد شود. اختلال استرس […]

مشاهده
8 کاری که زوج های خوشبخت هر روز انجام می‌دهند

۸ کاری که زوج های خوشبخت هر روز انجام می‌دهند

تیر ۲۶, ۱۳۹۸ نسخه سلامت روان

احتمالا از کسانی که در زندگی مشترک هستند شنیده‌اید که “زندگی مشترک سخت است و مشکلات خاص خودش را دارد.” […]

مشاهده
8 کاری که افراد دارای اعتماد به نفس در انجام آن‌ها مهارت دارند!

۸ کاری که افراد دارای اعتماد به نفس در انجام آن‌ها مهارت دارند!

تیر ۲۵, ۱۳۹۸ نسخه سلامت روان

اطمینان و اعتماد دو قطعه اساسی در پازل زندگی انسان‌ها هستند که ما را قادر به انجام کارهای خارق‌العاده‌ای در […]

مشاهده
هر وقت درباره آینده خود دچار نا امیدی شدید این کارها را انجام دهید!

هر وقت درباره آینده خود دچار نا امیدی شدید این کارها را انجام دهید!

تیر ۲۵, ۱۳۹۸ نسخه سلامت روان

چه شما مادر چند تا بچه باشید که بخواهید بهترین‌ها را برای فرزندان‌تان فراهم کنید، چه یک کارمند ساده، که […]

مشاهده
علایم فیزیکی اضطراب اجتماعی و راه‌های مقابله با آن ها

علایم فیزیکی اضطراب اجتماعی و راه‌های مقابله با آن ها

تیر ۲۵, ۱۳۹۸ نسخه مقالات

تنها کسانی که از اضطراب اجتماعی رنج می‌برند می‌دانند که این مشکل واقعا جدی است و اصلا شوخی‌بردار نیست. در […]

مشاهده
زندگی بهتر - 14 کاری که زندگی شما را از این رو به آن رو می‌کنند (بخش دوم)

۱۴ کاری که زندگی شما را از این رو به آن رو می‌کنند (بخش دوم)

تیر ۲۴, ۱۳۹۸ نسخه سلامت روان

برای اینکه زندگی ما شادتر و پر رونق‌تر شود باید تمام تلاشمان را بکنیم. تفاوت زیادی بین زنده بودن و […]

مشاهده
زندگی بهتر - 14 کاری که زندگی شما را از این رو به آن رو می‌کنند (بخش اول)

زندگی بهتر – ۱۴ کاری که زندگی شما را از این رو به آن رو می‌کنند (بخش اول)

تیر ۲۴, ۱۳۹۸ نسخه سلامت روان

آیا تا به حال به کیفیت زندگی روزانه خودتان فکر کرده‌اید؟ می‌دانید تک تک کارهایی که هر روز انجام می‌دهید […]

مشاهده