روز دویست و یازدهم بارداری

روز دویست و یازدهم بارداری – الان هفته ی ۳۰ ام و روز یکم چرخه است – ۶۹ روز مانده تا زمان زایمان

وضعیت کودک شما در این روز از بارداری چگونه است

از این زمان از بارداری جنین شما خمیازه می کشد ( از هفته های اول تولد ). علت این که بچه ها قبل از تولد خمیازه نمی کشند نامشخص است ولی دیدن تصویر آن در جنینی امکان پذیر است.

کودک قبل از آن که از بیمارستان خارج شود می خوابد.

 توصیه می شود  کودک در اتاق شما و در جای خواب خودش در ۶ ماه اول پس از تولد بخوابد. وقتی که کودک شما در اتاق خواب شما است، در زمانی  که شب ها گریه می کند بیدار می شوید  و راحت تر می توانید به وی برسید. این کار بویژه در زمان شیردهی مفید است.

به یاد داشته باشید که بچه ها معمولا به راحتی نمی خوابند، ممکن است گریه کنند و به اطراف حرکت کنند و ممکن است شما و یا همسرتان را اذیت کنند.

اگر همسر شما شاغل  است و باید در روز بعد به سر کار برود ، این وضعیت برای وی مشکل ساز می شود.

این وضعیت باعث می شود تا شما هم نتوانید خوب بخوابید.

اگر شما کودک را در اتاق خودش می خوابانید، نگران این موضوع باشید که گریه ی وی را نشنوید.

در مورد وضعیت بدنی – تغییرات پستان ها

در ۳ ماهه ی سوم بارداری، شما به کودکتان شیر می دهید، ولی ممکن است پستان های شما دچار تغییراتی شود. پستان های شما متورم تر و سنگین تر می شود، آرئول ها ( پوست ناحیه ی اطراف نیپل ها) تیره تر می شود و ممکن است شما در پستان هایتان توده هایی حس کنید. وقتی که اولین بار شما شیردهی را شروع می کنید، کلستروم تولید می شود. ممکن است این ترشح  کم باشد.

غده های کوچک اطراف سطح آرئول ها ( که توبرکل های مونتگومری نام دارد) بزرگ  تر می شوند. بر روی پستان های شما ممکن است ورید ها تیره تر شوند، و علت آن هم افزایش  خونرسانی است.

 پستان های شما ممکن است از حد طبیعی دردناک تر و حساس تر باشند، بویژه اگر لمس شوند.

پستان های شما در زمان شیردهی تغییراتی پیدا می کند. وقتی که پستان های شما پر و سنگین تر می شود، باید سوتین بزرگ  تری استفاده کنید.

روز دویست و دوازدهم بارداری

روز دویست و دهم بارداری

هفته سی و یکم بارداری