مدیتیشن 2
5 تکنیک آرام سازی برای کاهش علایم انواع فوبیا

۵ تکنیک آرام سازی برای کاهش علایم انواع فوبیا

مرداد ۳۱, ۱۳۹۸ نسخه سلامت روان

ترس های شدید و وحشت که بر زندگی شما تأثیر می‌گذارند باید توسط یک متخصص بهداشت روان، درمان شوند. علاوه […]

مشاهده
12 فایده  ثابت شده مدیتیشن و مراقبه برای انسان

۱۲ فایده  ثابت شده مدیتیشن و مراقبه برای انسان

مرداد ۱۷, ۱۳۹۸ نسخه سلامت روان

محبوبیت مدیتیشن در حال افزایش است، زیرا مردم از سراسر جهان هر روز بیشتر پی به مزایا و فواید آن […]

مشاهده