سالاد تن ماهی و کنجد

ترکیب روغن کنجد و تن ماهی این دستور غذا را تبدیل به یک شام حسابی می کند. کاهوی چینی هم با بافت ترد و شکننده اش خوردن غذا را دلچسب می کند. البته می توانید از هر مدل کاهویی که در دسترس است استفاده کنید.

1. سرکه و آبلیمو ، روغن کانولا ، سویا سس ، روغن کنجد ، شکر و زنجفیل را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
2. ۳ قاشق غذاخوری از سس را با تن ، نخود فرنگی و پیازچه ترکیب کنید.
3. کاهو را بین ۴ بشقاب سرو غذا تقسیم کنید و ۱/۴ از مواد تن را در وسط آن بریزید و با تربچه ، گشنیز تازه و کنجد تزیین کنید و در آخر روی هر سالاد حدود ۲ قاشق غذاخوری از سس را بریزید و با فلفل مزه دار کنید.

نکته : به جای آبلیمو می توانید در صورت دسترس بودن از سرکه برنج استفاده کنید.