سندرم متابولیک

سندرم متابولیک

آبان ۱, ۱۳۹۶ نسخه

سندرم متابولیک – Metabolic Syndrome


اسامی دیگر آن عبارتند از:

  • سندرم مقاومت به انسولین
  • سندرم X
  • سندیم دیس متابولیک
  • سندرم چاقی

سندرم متابولیک  گروهی از  ۵ عامل خطر است که با هم خطر ایجاد بیماری قلبی، سکته ی مغزی، دیابت و دیگر مشکلات طبی را افزایش می دهند. این عوامل خطر شامل چاقی شکمی، تری گلیسیرید بالا، سطح پائین HDL، فشار خون بالا و افزایش قند خون می باشد. این عوامل خطر اغلب با هم رخ می دهد. سندرم متابولیک با ۳ تا یا بیشتر از این عوامل خطر مشخص می شود. برخی افراد  با افزایش فعالیت بدنی، بهبود رژیم غذایی و کاهش وزن در صورت وجود اضافه وزن می توانند این عوامل خطر را بی اثر کنند. در سایر موارد ممکن است داروهای کاهنده ی کلسترول، کاهنده ی فشار خون بالا و داروهای کنترل کننده ی قند خون لازم شود.


علائم سندرم متابولیک

اگر فرد فشار خون بالا داشته باشد، ممکن است سردرد، گیجی، و یا خونریزی بینی رخ دهد. افزایش سطح قند خون هم ممکن است باعث تشنگی غیر عادی شود. در بیشتر موارد، سندرم متابولیک بر اساس آزمایشات خون برای بررسی خطر بیماری قلبی تشخیص داده می شود.


عوامل خطر

  • چاقی
  • شرح حال خانوادگی بیماری قلبی
  • عدم تحرک
  • مقاومت به انسولین
  • شرح حال کیست های تخمدانی ( سندرم تخمدان پلی کیستیک)
  • پچ های تیره بر روی پوست پشت گردن و یا زیر بازوها ( به نام آکانتوزیس نیگریکانس)
  • تگ های پوستی

درمان سندرم متابولیک

اگر تغییرات سبک زندگی وضعیت بیمار را بهبود ندهد، پزشک ممکن است داروهایی را برای درمان عوامل خطر خاص توصیه کند. این داروها شامل داروهای کاهنده ی کلسترول، داروهای کاهنده ی فشار خون، داروهای کاهنده ی قند خون بالا و یا داروهای ضد انعقاد می باشد.


مراقبت شخصی

  • ورزش منظم حداقل ۲۰ دقیقه در بیشتر روزهای هفته
  • رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات و با چربی و نمک کم
  • محدودیت مصرف الکل
  • توقف استعمال دخانیات

سوالاتی که ممکن است از پزشک پرسیده شود

  • عوامل خطر بیماری قلبی و یا دیابت چیست؟
  • آیا باید تست های بیشتری انجام دهم؟
  • کدام یک از عوامل خطر این بیماری مهم تر است؟
  • برای کاهش خطرات این بیماری چه باید کرد؟

تشخیص

  • بررسی فشار خون
  • تست های خون و اندازه گیری کلسترول، تری گلیسیرید و سطح قند خون

در صورت عدم درمان این وضعیت بدتر می شود.


ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com

مقالات مرتبط