بهداشت و زیبایی

260
ریزش مو و ویتامین B5

آیا ویتامین B5 در کاهش ریزش مو موثر است؟

دی ۲۷, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

ویتامین B5 یا اسیدپانتوتنیک یک ویتامین ضروری برای رشد و سلامت مو است. تمام ویتامین های گروه B به فرآیندهای […]

مشاهده
ناخن ها

موادغذایی موثر در رشد سریع ناخن ها

دی ۲۷, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

هیچ کس تمایلی به داشتن ناخن های شکننده ندارد، زیرا ناخن های آسیب دیده معمولا دردناک هستند و ظاهر ناخوشایندی […]

مشاهده
ریزش مو

برخی کمبودهای تغذیه ای موثر در ریزش مو

دی ۲۷, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

ریزش مو ممکن است نشانه ای از برخی کمبودهای تغذیه ای باشد. اضافه کردن برخی از ویتامین ها و موادمعدنی […]

مشاهده
ویتامین E

فواید ویتامین E بر رشد مو و ناخن

دی ۲۵, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

رشد مو به سلامت بدن بستگی داشته، به طوریکه از انرژی بدن، ویتامین ها و موادمعدنی برای رشد تقریبی ۰.۳۵ […]

مشاهده
پوست سالم

فواید تخم مرغ برای پوست

دی ۱۹, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

تخم مرغ افزودنی مفیدی برای بسیاری از رژیم های غذایی متعادل است، به طوریکه موادمغذی فراوانی از جمله ویتامین ها و موادمعدنی […]

مشاهده
ریزش مو و رژیم غذایی گیاهی

ریزش مو و رژیم غذایی گیاهی

دی ۱۹, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

رژیم غذایی گیاهی اجتناب از تمام فرآورده های حیوانی از جمله لبنیات و تخم مرغ بوده و این رژیم برای […]

مشاهده
ساپالمتو

بتاسیتوسترول برای درمان ریزش مو

آذر ۱۳, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

بتاسیتوسترول یک فیتواسترول بوده که به طور طبیعی در گیاهان وجود دارد. ساختار شیمیایی آن مشابه کلسترول است. در حقیقت […]

مشاهده
کیوی برای سلامت پوست

کیوی برای سلامت پوست

آبان ۲۵, ۱۳۹۵ الهام آقایی بهداشت و زیبایی

کیوی بومی جنوب چین است، اما امروزه در سراسر جهان به صورت تجاری کشت می شود. کیوی با پوست قهوه […]

مشاهده
جوش التهابی در اطراف چشم

جوش التهابی در اطراف چشم

آبان ۹, ۱۳۹۵ نسخه بهداشت و زیبایی

جوش التهابی در اطراف چشم : جوش برآمدگی مانند که در پلک یا مژۀ شما رشد می کند گل مژه یا […]

مشاهده
تست فسفات ادرار

تست فسفات ادرار

مهر ۱۱, ۱۳۹۵ نسخه بهداشت و زیبایی

در تست فسفات ادرار مقدار فسفات ادرار در مدت ۲۴ ساعت بررسی می شود.  فسفات یونی است که ماده ی معدنی […]

مشاهده
ریزش موی زنان: علل و راه حل های جلوگیری از نازک شدن مو 22

ریزش موی زنان: علل و راه حل های جلوگیری از نازک شدن مو

شهریور ۱۱, ۱۳۹۵ نسخه بهداشت بانوان

علت ریزش موی زنان چیست؟ علل و راه حل های جلوگیری از نازک شدن مو برای بانوان چیست؟ در این راهنمای تصویری به بررسی این موارد می پردازیم.

مشاهده
تغذیه و پوست : تغذیه مناسب برای پوست سالم و شاداب 10

تغذیه و پوست : تغذیه مناسب برای پوست سالم و شاداب

شهریور ۱۰, ۱۳۹۵ نسخه بهداشت و زیبایی

رابطه بسیار نزدیکی بین تغذیه و پوست وجود دارد با تغذیه مناسب و رعایت اصول تغذیه ای سالم می توانیم چپوست سالم و شادابی داشته باشیم.

مشاهده