روز دویست و بیست و یکم بارداری

روز دویست و بیست و یکم بارداری – الان هفته ی ۳۱ ام و روز چهارم چرخه است – ۵۹ روز مانده تا زمان زایمان

وضعیت کودک شما در این روز از بارداری چگونه است

اندازه گیری های سر، شکم و استخوان ها توسط تصویرز سونوگرافی برای تخمین وزن جنین استفاده می شود. به طور متوسط پسر بچه ها کمی از دختر بچه ها سنگین تر هستند.

وقتی که جنین شما عضله در می آورد و تونوس عضلانی وی بهبود می یابد،  می تواند حرکات پیچیده تر و قوی تری انجام دهد.

تونوس عضلات جنین شما به مرور زمان نمو می یابد. از این هفته از بارداری، کنترل سر بهتر می شود و تونوس عضلات پا امکان حرکات پیچیده تر و نرم تر را می دهد.

در چند هفته ی آخر وضعیت جنین در تصاویر مشاهده می شود: علت آن فقط کمبود فضا نیست بلکه  می تواند تونوس بهتر عضلات فلکسور باشد، در مقایسه با  عضلات اکستانسور.

در این زمان بیشتر متوجه حرکات جنین می شوید. می توانید حرکات جنینی را بر روی لایه ی پوشاننده ی رحم هم حس کنید که حرکات وی کوچک تر و دقیق تر شده است.

حرکات درون رحم مهم است و  باعث تقویت استخوان های جنین و  افزایش  توده ی عضلانی وی می شود. از این زمان به بعد سلول های عضلانی جنین طویل تر می شود و توده ی عضلانی و قدرت عضلانی  بیشتر می شود.

می توانید از نوشیدن آب میوه های تازه لذت ببرید.

نوشیدنی های غیر الکلی – برخی از این نوشیدنی ها عبارتند از:

• آب پرتقال / لیمو
• زنجبیل
• آب گریپ فروت
• نوشابه و یا آب آلبالو
• آب سیب ، هلو
• لیمو تلخ
• آب لیمو / آب آناناس
• آب پرتقال

از پزشک بپرسید – آیا ارگاسم باعث می شود تا من دوباره باردار شوم؟

در زمان بارداری اگر مشکلی وجود نداشته باشد، ارگاسم باعث زایمان زودرس نمی شود و تنها ارگاسم فول ترم باعث شروع زایمان می شود. اگر شما نشانه ای از زایمان زودرس داشته باشید و یا کیسه ی آب شما پاره شده باشد، به شما توصیه می شود که مقاربت نداشته باشید. علت آن هورمون اکسی توسین است که در زمان لذت جنسی زیاد می شود و باعث انقباضات  عضلات رحمی می شود. ارگاسم ممکن است انقباضات برکسون هیکس را افزایش دهد.

روز دویست و بیست و دوم بارداری

روز دویست و بیستم بارداری

هفته سی و دوم بارداری