آیا افسردگی پس از عمل جراحی می تواند رخ دهد؟

تجربه افسردگی بعد از عمل جراحی در میان برخی از بیماران شایع است. ترس از بیمارستان و پروسه جراحی، تضعیف سلامتی و هزینه جراحی به همران سایر نگرانی‌های دیگر، ممکن است باعث ناامیدی و ناراحتی در شمار زیادی از بیماران شود. در این مقاله به بررسی علائم و نشانه‌های افسردگی بعد از عمل جراحی، عوامل دخیل در آن و نحوه درمان این وضعیت خواهیم پرداخت.

علائم افسردگی

افسردگی یک بیماری روانی است که می‌تواند زندگی را برای افراد مبتلا به آن دشوار کند.

شایعترین علائم افسردگی پس از عمل عبارتند از:

• خستگی
• دشواری در تصمیم گیری
• کم خوری یا پر خوری
• کم خوابی یا پرخوابی
• کاهش علاقه به انجام منظم فعالیت ها
• احساس اضطراب، استرس، تحریک پذیری یا پرخاشگری
• بی قراری
• احساس ناامیدی یا و نگرانی بدون هیچ دلیلی
• داشتن افکار آزاردهنده درباره خود یا دیگران

اگرچه افسردگی بر ذهن تأثیر می‌گذارد، اما می‌تواند به بیماری جسمی نیز منجر شود.

علل

دلایل زیادی وجود دارد که شخص از قبل عمل جراحی تا بعد از آن دچار افسردگی خفیف یا جدی شود. بعد از عمل، علائم افسردگی ممکن است با موارد زیر در ارتباط باشد:

• واکنش به بیهوشی و داروهای آن
• آنتی بیوتیک‌ها
• درد و ناراحتی هنگام بهبودی یا ریکاوری
• واکنش بدن به برخی از مسکن ها
• استرس های جسمی، روانی و عاطفی ناشی از یا جراحی
• روبرو شدن با احتمال مرگ

افسردگی بعد از عمل در هر فرد متفاوت رفتار می‌کند

یک بررسی اجمالی اخیر نشان می‌دهد که افسردگی در افراد، به دلیل انجام جراحی شایع است. یک عامل مشترک با افسردگی و علائم اضطراب در کل مراحل ممکن است سطح بالای استرسی باشد که افراد آن را تجربه می‌کنند. هر اختلالی که باعث درد در فرد شود، می‌تواند منشأ استرس جسمی باشد. خود جراحی نیز دلیل فشار روانی است.

نکات

صحبت درباره علائم و نشانه های پس از عمل جراحی مخصوصا افسردگی با متخصصان مراقبت های بهداشتی، دوستان و خانواده، می‌تواند به فرد در مدیریت اضطراب قبل و بعد از عمل کمک کند. طبیعی است که افراد قبل از اینکه تحت عمل قرار بگیرند، از نتیجه عمل جراحی خود احساس نگرانی کنند.

همانطور که در بالا نیز ذکر شد، افسردگی بعد از عمل یک رخداد طبیعی و معمول است. با این حال، روش‌هایی وجود دارد که افراد می‌توانند تأثیر این وضعیت را کاهش دهند. در ادامه برخی از راهکارهای کاهش استرس و افسردگی بعد از عمل جراحی توضیح داده می شوند:

از چیزی که در انتظار شما است مطلع شوید

اینکه قبل، حین و بعد از عمل چه چیزی در انتظار شما است بسیار مهم است. پرسش از پزشک،پرستار یا افراد مطلع درباره روند جراحی شما مهم است. و شما باید برای اطمینان از چیزی که در انتظار شما است، حتما تعدادی سوال دست کم از پرستار خود بپرسید.

علایم را زیر نظر بگیرید و با دیگران در میان بگذارید

افراد باید همه علائم نگران کننده‌ای که در طی فرآیند های بیمارستانی و پس از آن تجربه میکنند را تحت نظر بگیرند. و با پزشک یا اطرافیان خود در میان بگذارند. ماهیت هرگونه علائم را باید با پزشک یا متخصص بهداشت روان، در میان گذاشت تا آن ها درمان های مناسب برای شما را در نظر بگیرند.

با خانواده و دوستان وقت بگذرانید

صحبت با دوستان و خانواده در این دوره بسیار مهم است. داشتن گروهی از دوستان و عزیزان در اطراف خود، به افراد دچار افسردگی پس از عمل جراحی کمک می‌کند تا احساس کنند تحت حمایت هستند و دلگرم شوند.  این کار همچنین میتواند احساس سلامتی آنها را افزایش دهد.

به طور منظم ورزش کنید

ورزش برای جلوگیری از افسردگی بعد از عمل برای افراد مفید است.

• ورزش به تقویت بدن و افزایش تناسب اندام در آمادگی برای یک عمل کمک می‌کند.
• ورزش سطح انرژی فرد و روحیه او را بهبود می‌بخشد. فعالیت های منظم همچنین ممکن است باعث افزایش عزت نفس و افزایش کیفیت کلی زندگی شود.

کدام جراحی ها میزان افسردگی بعد از عمل بالایی دارند؟

هیچ نوع عمل جراحی خاصی وجود ندارد که مستقیماً منجر به علائم افسردگی شود. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که برخی شرایط خاص، شانس بیشتری برای افسردگی بعد از عمل دارند. عمل هایی که درد مزمن یکی از نشانه های آن ها باشد، از جمله این عمل ها هستند:

• جراحی قلب
• جراحی بای پس معده
• جراحی مغز
• تعویض مفصل ران
• هیسترکتومی
• برداشتن سرطان
• ماستکتومی
• جراحی پلاستیک

پزشکان در حین پیگیری وضعیت و شرایط شخص بیمار سوالات زیادی از او خواهند پرسید. آن ها مخصوصا درباره موارد زیر سوالات مهمی از بیار میپرسند:

• عادات غذا خوردن یا خوابیدن
• ثبات عاطفی
• سطح و میزان انرژی
• الگوهای تفکر

چنانچه مشکل از سوی پزشک افسردگی پس از عمل جراحی تشخیص داده شود، ممکن است پزشک بیمار را به یک متخصص بهداشت روان مثل یک روانشناس ارجاع دهد. معمولا جای نگرانی وجود ندارد و شما پس از یک مدت کوتاه با رعایت نکاتی که پزشک و روانشناس به شما گوشزد کرده اند بهبود پیدا خواهید کرد.

ترجمه شده از وبسایت: medicalnewstoday.com