سرطان معده یا گاستروازوفاژیال

سرطان معده یا (Stomach cancer)  یک نوع سرطان مربوط به دستگاه گوارش است که در سلول‌های تولید موکوس در خطوط معده ایجاد می‌شود.به این نوع از سرطان‌ها آدنوکارسینوما (adenocarcinoma) نیز گفته می‌شود.

طی چند دهه گذشته بروز سرطان در قسمت اصلی و میانی معده (stomach body) به شدت کاهش پیدا کرده است. در عوض ابتلا قسمت فوقانی معده به سرطان یا گاستروازوفاژیال ، جایی که مری به معده متصل می‌شود طی یکی دو دهه گذشته شیوع زیادی پیدا کرده است.

علائم سرطان معده

علائم و نشانه‌های سرطان معده ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• خستگی
• احساس سنگینی شدید بعد از غذا خوردن
• احساس سیری سریع پس از خوردن مقدار کمی غذا
• سوزش سر دل شدید
• سوء هاضمه شدید
• تهوع ناخواسته
• تهوع مداوم
• دل درد
• استفراغ پایدار
• کاهش وزن ناخواسته

چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟

چنانچه هر کدام از علایم و نشانه‌های بالا برای یک مدت شما را آزار داد یا از بابت بروز برخی از علایم نگران بودید با پزشک صحبت کنید یا به مراکز درمانی مراجعه کنید.

چه عواملی باعث بروز سرطان معده می‌شوند؟

به طور کلی سرطان زمانی آغاز می شود که در DNA سلول ها جهشی رخ بدهد. جهش در ساختار دی ان ای باعث می‌شود که سلول‌ها از چرخه طبیعی خود خارج شوند. این سلول ها به سرعت تکثیر می شوند و معمولا دیرتر از سلول های عادی می میرند یا اصلا توانایی مرگ در آن ها از یبین می رود. کم کم تجمع سلولهای غیر طبیعی سرطانی در کنار هم باعث بروز توده سرطان می شود. سلول ها می توانند از توده اصلی جدا شده و به سایر نواحی دیگر دست درازی کنند.

سرطان گاستروازوفاژیال (سرطان قسمت فوقانی معده در محل اتصال مری به معده) بیشتر در اثر ریفلاکس معده به مری، چاقی و یا سیگار کشیدن به وجود می‌آید. اسید معده با بازگشت به دهانه معده و مری بیشترین احتمال ابتلا به سرطان معده خواهد بود.

از طرفی یک رابطه جدید و مستقیم بین رژیم غذایی نامناسب و دود انواع مواد مخدر و دخانیات با سرطان معده وجود دارد. با پیدایش یخچال‌ها و ابزارهای سرد کننده دیگر مثل فریزر میزان ابتلا به انواع سرطان گوارشی تا حدودی کاهش پیدا کرده است.

عوامل خطر سرطان گاستروازوفاژیال

شایط مهمترین عامل خطر برای ابتلا به سرطان گاستروازوفاژیال داشتن سابقه قبلی چاقی و  GERD  باشد. برخی از عوامل که میتوانند افراد را بیشتر در معرض این نوع سرطان گوارشی قرار دهند عبارتند از:

• داشتن رژیم غذایی شور و یا مصرف غذاهای دودی
• رژیم غذایی فقیر از میوه ها و سبزیجات
• تاریخچه خانوادگی ابتلا به سرطان معده و سایر سرطان‌های گوارشی
• عفونت با هلیکوباکتر پیلوری
• التهاب درازمدت معده
• کم خونی پرنیشز
• سیگار کشیدن
• پولیپ معده

پیشگیری

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. هزینه‌ها و نگرانی های پس از ابتلا به هر نوع سرطانی می تواند بسیار بیشتر از هزینه های پیشگیری باشد. به علاوه اقدامات پیشگیرانه نه تنها باعث می شود که از بروز بیماری جلوگیری کنید بلکه طول عمر و کیفیت زندگی شما نیز بیشتر از پیش می‌شود. با انجام برخی از فعالیت ها و دستورالعمل های زیر می توان تا حد زیادی از بروز سرطان معده پیشگیری کرد:

• ورزش: ورزش منظم با کاهش خطر ابتلا به سرطان گاستروازوفاژیال همراه است. سعی کنید در بیشتر روزهای هفته تمرینات ورزشی و فعالیت های فیزیکی منظم انجام دهید. حتی اگر می‌توانید به یک رشته ورزشی سبک بپردازید تا بصورت مداوم از مزایای آن بهره ببرید.
• خوردن میوه‌ها و سبزیجات بیشتر: اضافه کردن سبزیجات و انواع میوه ها به رژیم غذایی و مصرف روزانه آن ها می تواند سلامتی شما را حفظ کند. و علاوه بر پیشگیری از سرطان از بسیار ی از بیماری های گوارشی نیز پیشگیری می کند. سعی کنید طیف گسترده‌ای از میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ را انتخاب کنید.
• کاهش مصرف مواد غذایی دودی همراه با کاهش مصرف نمک: با محدود کردن مصرف این غذاها از معده خود محافظت کنید.
• ترک سیگار: اگر سیگار می کشید لطفا استعمال آن را را کنار بگذارید. اگر تا کنون لب به سیگار نزده اید هیچگاه سعی نکنید که سیگار بکشید. سعی کنید در معرض دد سیگار نیز قرار نگیرید. ترک سیگار می‌تواند بسیار دشوار باشد، بنابراین از دکتر خود درخواست کمک کنید.
• در مورد خطر ابتلا به سرطان معده از پزشک خود سوال کنید: اگر با افزایش خطر ابتلا به سرطان استروازوفاژیال مواجه هستید با پزشک خود صحبت کنید. انجام دوره ای آندوسکوپی زیر نظر پزشک می تواند تا حد زیادی شرایط را کنترل کند.

ترجمه شه از وبسایت: mayoclinic.org