انقباضات براکستون هیکس

انقباضات براکستون هیکس

بهمن ۲, ۱۳۹۷ نسخه بارداری نظرات

ممکن است قبل از اینکه حامله شوید  عبارت انقباضات براکستون هیکس را شنیده باشید اما اکنون میخواهید بدانید به چه معناست . این واژه به سال ۱۸۷۲ برمی گردد که پزشکی انگلیسی به نام جان براکستون هیکس انقباضاتی که قبل از درد زایمان واقعی داشت را توصیف کرد .

تصور کنید مدام به این مورد فکر کنید که باید چیزی باشد و در نهایت به این نتیجه میرسید که هیچ نبوده است . پزشکان و زنان باردار از دکتر هیکس بسیار سپاسگزارند که این سردرگمی را برایشان از بین برد . اطلاعات زیر در توصیف تفاوت درد زایمان واقعی  و انقباضات براکستون هیکس کمک کننده خواهد بود .


انقباضات براکستون هیکس چیست ؟

این انقباضات در ابتدای سه ماهه دوم آغاز میشوند و بعضی در سه ماهه سوم آن را تجربه میکنند . وقتی اتفاق می افتد ماهیچه های رحمی تقریبا در حدود ۳۰ تا ۶۰ ثانیه و گاهی تا دو دقیقه سفت میشوند .

به این انقباضات ، انقباضات عملی هم گفته می شود زیرا نوعی آماده سازی برای رخدادی واقعی است و فرصتی فراهم میشود تا تمرینات تنفسی برای زمانهای وضع حمل به فرد آموزش دهد .

انقباضات رحمی به این صورت توصیف می شوند:

  • در میزان شدت نامنظم هستند
  • غیر ضربه ایی
  • بیشتر ناخوشایند هستند تا دردناک ( اگرچه بعضی احساس درد دارند )
  • شدت و استمرار آن افزایش نمی یابد
  • به تدریج متوقف شده و در نهایت کاملا ناپدید میشوند

اگر به هر شکلی انقباضات بعد از مدتی برطرف شدند ، به احتمال زیاد انقباضات براکستون هیکس هستند


علل انقباضات براکستون هیکس چیست ؟

چند علت احتمالی وجود دارد . بعضی از پزشکان و ماماها معتقدند نقشی در هماهنگ سازی و تقویت ماهیچه رحمی و افزایش جریان خون به جنین دارد . به نظر نمیرسد نقشی در بزرگ شدن سرویکس داشته باشد اما ممکن است در انعطاف پذیری ان تاثیر داشته باشد . به هرحال با نزدیک شدن زمان وضع حمل شدت این انقباضات بیشتر می شود که به درد زایمان اشتباه اطلاق میشود . زمانیکه این حالت رخ میدهد به انبساط و باز کردن رحم کمک میکند .


چه عواملی انقباضات را تشدید می کند ؟

عوامل محرک براکستون هیکس به شرح زیر است :

  • وقتی مادر و نوزاد بسیار فعال هستند
  • اگر کسی شکم مادر را لمس کند
  • وقتی مثانه پر است
  • بعد از نزدیکی
  • کم شدن آب بدن

چطور میتوانم انقباضات براکستون هیکس را کم کنم ؟

  • تغییر وضعیت بدهید اگر ایستاده اید بنشینید و یا اگر راه می روید بیایستید .
  • به مدت ۳۰ دقیقه یا کمتر حمام گرم بگیرید
  • ممکن است این انقباضات به دلیل کم آبی باشد ، چند فنجان آب بنوشید
  • یک فنجان چای سبز یا شیر بنوشید

اگر هیچ یک از کارها موثر واقع نشد باید با مراقب سلامت و بهداشت خود تماس بگیرید .


ترجمه شده از: americanpregnancy.org

مقالات مرتبط
نظر بدهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. وارد کردن موارد ستاره دار الزامی است