قدرت پروتئین

قدرت پروتئین

مهر ۳, ۱۳۹۷ نسخه تغذیه سالم نظرات

شما برای رشد ، بجز کالری‌ها به پروتئین‌ها نیز باید توجه کنید. چرا که باعث قویتر شدن ماهیچه‌ها می‌شوند. شما برای بالا رفتن از پله‌ها و همچنین برای حمل وسایل نیاز به قدرت و تعادل عضلات دارید.

اسلایدشو های مرتبط

نظر بدهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. وارد کردن موارد ستاره دار الزامی است