![](https://www.noskhe.com/wp-content/uploads/2018/07/1-How-Much-Is-Too-Much.jpg)
ما هر زمانی از روز ممکن است احساس نگرانی داشته باشیم، ولی اگر بعد از چند هفته پابرجا باشد و یا زندگی یا کار شما را تحت تاثیر قرار می دهد، باید با پزشک مشورت کنید. این وضعیت می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد و ممکن است بی ارتباط با اختلالات اضطرابی نباشد. دارو و روش های دیگر ممکن است کمک کننده باشد.