کیسه های حبوبات در 5 سالگی
کیسه های حبوبات به عنوان یک ابزار آموزشی برای رشد مهارت های مختلفی از جمله هماهنگی چشم و دست وتعادل مناسب هستند و در این سن برای برنامه ریزی حرکتی, برتری طرفی, تصور بدنی و مهارت های تعقیب بینایی استفاده می شوند.
این فعالیت ها آسان نیستند.
از کودک بخواهید سعی کند کیسه های حبوبات را از دست چپ به دست دست راست و سپس از دست راست به چپ بیاندازد.
به تدریج فاصله ی دست ها را بیشتر کنید.
انداختن، گرفتن و پرتاب کردن کیسه های حبوبات
کودک در حالت ایستاده کیسه ی حبوبات را از بالای سرش به سمت پایین می اندازد و آن را با دو دستش می گیرد.
کیسه حبوبات را به سمت بالا پرتاپ کنید و بگیرید اول با دو دست، سپس با یک دست، اول راست بعد چپ
حرکات نوسانی با کیسه حبوبات
کودک در حالی که کیسه ی حبوبات را محکم بین پاهایش نگه داشته, پاهایش را بلند کرده و به عقب و به عقب تر نوسان می کند.
سپس کیسه ی حبوبات را از بالای سرش با زمین تماس می دهد و به عقب نوسان می کند بدون افتادن کیسه می نشیند.
بار دیگر کودک به عقب نوسان می کند و درحالی که کیسه ی حبوبات را بین پاهایش نگه داشته ان را پشت سرش روی زمین رها می کنند.
مجددا کیسه ی حبوبات را با پاهایش برداشته و به وضعیت نشسته به سمت جلو نوسان می کند.
