عدم تحمل لاکتوز چیست؟

وقتی که لاکتوز بدون این که به خوبی هضم شود، وارد روده ی بزرگ می شود ( کولون ) ممکن است علائم ناراحت کننده ای بدهد مثل گاز، درد شکم، و باد کردن شکم. برخی از افراد که عدم تحمل لاکتوز دارند، نمی توانند محصولات لبنی و شیر را هضم کنند. مقادیر کم تری از این فرآورده ها را می خورند و یا انواع خاصی از آن ها را که مشکل ساز نیستند، استفاده می کنند.

این اختلال در بالغین شایع است. بیشتر در آمریکای شمالی و آسیایی ها، آفریقایی ها رخ می دهد.

مهمترین چالش پیش روی این افراد این است که بیاموزند چگونه غذا بخورند تا دچار مشکل نشوند و این که کلسیم کافی به بدن آن ها برسد.

این اختلال به این علت رخ می دهد که روده ی کوچک نمی تواند به حد کافی لاکتاز بسازد ( آنزیم تجزیه کننده ی لاکتوز).

این بیماری بیشتر زمینه ی خانوادگی دارد و علائم آن معمولا در طی سال های بزرگسالی و یا نوجوانی رخ می دهد.

گاهی اوقات پس از یک بیماری کوتاه مدت روده ی کوچک لاکتاز نمی سازد، همانند آنفلوآنزای روده ای و یا سیستیک فیبروزیس. ممکن است روده ی کوچک پس از جراحی برداشته شود پس روده این ماده را نمی سازد. در این موارد مشکل می تواند دائمی و یا گذرا باشد.