اختلالات خواب: راه رفتن در خواب

راه رفتن در خواب یک اختلال است که باعث می شود فرد در حالی که خواب است ، بلند شود و در خانه قدم بزند. این وضعیت معمولاً زمانی اتفاق می افتد که فرد از خواب عمیق در حال راه رفتن به سمت مراحل خواب سبک یا حالت بیداری هستند. فردی که در خواب راه می رودمعمولاً قدرت پاسخگویی ندارد(هوشیار نیست) و بعد از بیداری آن را به خاطر نمی آورد. در بعضی موارد ممکن است صحبت هم بکند اما صحبت شما را درک نمی کند. راه رفتن در خواب معمولاً در دوران کودکی اتفاق می افتد ( معمولاً بین سنین ۴ تا۸ سال) اما در بزرگسالان هم ممکن است دیده شود.

علائم

زمانی که کسی در خواب راه می رود، ممکن است به طور بدون صدا دور اتاق راه بروند، یا ممکن است بدوند یا حتی حالت فرار کردن داشته باشند.اغلب چشمان فرد باز است و خیره به اطراف در اتاق سرگردان است. اگر از او سوالی بپرسید ، یا اصلاً پاسخ نمی دهد یا پاسخ نامربوط یا ناقصی می دهد.اگر شما بدون این که او را بیدار کنید به رختخواب ببریدش ، بعد از بیدار شدن درروز بعد اتفاقات شب قبل را به یاد نمی آورد. کودکان در سنین بالاتر احتمالاً آسان تر از خواب بیدار می شوند (در هنگام راه رفتن در خواب).

علل راه رفتن در خواب

چندین علت می تواند باعث راه رفتن در خواب شود.این اختلال ممکن است به صورت ارثی در خانواده ها وجود داشته باشد. دوقلوهای همسان به احتمال بیشتری دچار راه رفتن در خواب می شوند.اگر شما یک برادر،خواهر یا والدینی دارید که در خواب راه می روند، احتمال دچار شدن شما به این اختلال ۱۰ برابر دیگران است. همچنین عوامل زیر می تواند در بروز اختلال راه رفتن در خواب دخیل باشند:

• کمبود خواب
• برنامه خواب نامنظم
• استرس
• نوشیدن الکل
• مصرف برخی از داروها مانند مسکن ها و شل کننده های عضلانی (که باعث آرام بخشی قبل از خواب می شوند)، نورولپتیک ها(برای درمان بیماری روانی) ، محرک ها ( که باعث افزایش فعالیت بدن می شوند) و آنتی هیستامین ها (که برای درمان علامتی آلرژی استفاده می شوند).

وضعیت های پزشکی که ممکن است در ارتباط با راه رفتن در خواب باشند :

• مشکلات ریتم قلب
• تب
• سوزش سر دل
• آسم شبانه
• تشنج  شبانه
• سندروم پای بی قرار
• آپنه در خواب انسدادی (وضعیتی که در آن در طول خواب تنفس شما به صورت کوتاه و موقتی مختل می شود).
• اختلالات روانی، برای مثال اختلال استرس بعد از تروما، حمله های عصبی و یا اختلال های گسستگی شخصیت مثل افراد چند شخصیتی

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com