کم سدیم

۳۵
مرغ با کره بادام زمینی و نودل

مرغ با کره بادام زمینی و نودل

مهر ۲۱, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

اگر مخلوط سبزیجات آماده پیدا نکردید ، حدود ۳۰۰ گرم از هر سبزیجاتی که دوست داشتید مثل بروکلی ، هویج، […]

مشاهده
سالاد فلفل گریل

سالاد فلفل دلمه ای گریل

مهر ۲۰, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

ترکیبب فلفل دلمه ای رنگارنگ با زیتون خشک ، گوجه خشک و سرکه بالزامیک یک ترکیب فوق العاده برای کنار […]

مشاهده
سالاد کاهو و گوجه و نان سالاد ( BLT)

سالاد کاهو و گوجه و نان سالاد ( BLT)

مهر ۲۰, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

این سالاد محبوب ترین سالاد ساندویچ آمریکاست. و معمولا ترکیب گوجه ، نان ، کاهو و ژامبون را دارد.پیازچه و […]

مشاهده
سالاد سینه بوقلمون و کرن برری

سالاد سینه بوقلمون و کرن بری

مهر ۲۰, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

این سالاد یک وعده غذایی کامل است . در صورت نبودن سینه بوقلمون از سینه مرغ استفاده کنید و یا […]

مشاهده
پاستای مرغ با فر

پاستای مرغ در فر

مهر ۱۳, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

این غذا مورد معمولا مورد علاقه کودکان است. فر را روی ۴۲۵ درجه F گرم کنید و داخل ظرف پیرکس […]

مشاهده

لازانیا تره فرنگی و کدو حلوایی

مهر ۱۳, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

کدو حلوایی ، دانه کاج و تره فرنگی همراه با سس سفید و ورق های لازانیاترکیب فوق العاده ای از […]

مشاهده

سالاد سیب زمینی و نخود فرنگی

مهر ۱۱, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

استفاده از مواد تازه نکته کلیدی این سالاد است. سیب زمینی های تازه ، نخودفرنگی تازه، پیازچه و تربچه شیرین […]

مشاهده

سالاد سبز با مارچوبه و نخودفرنگی

مهر ۱۰, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

این سالاد ترکیبی از دو معجزه بهاری است : نخود فرنگی و مارچوبه . مارچوبه چون قرار است خام باشد […]

مشاهده

سالاد تن ماهی و کنجد

مهر ۷, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

ترکیب روغن کنجد و تن ماهی این دستور غذا را تبدیل به یک شام حسابی می کند. کاهوی چینی هم […]

مشاهده
اسموتی چای سبز

اسموتی چای سبز

شهریور ۱۵, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

این اسموتی با انار و اسفناج و چای سبز و آواکادو درست می شود ، برای شیرین کردن آن هم […]

مشاهده
سالاد مرغ گریل با نان تست سیر

سالاد مرغ گریل با نان تست سیر

شهریور ۱۳, ۱۳۹۵ سارا حاصلی غذاهای فرنگی

مرغ گریل این روزها همه جا پیدا می شود و زمانی که وقت ندارید غذایی بسیار سریعی است. ترکیب آن […]

مشاهده